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(中央社記者唐佩君台北13日電)外交部今天表示,外交部長李大維先前訪問友邦瓜地馬拉及尼加拉瓜,受高度禮遇,兩友邦總統都邀總統蔡英文擇期赴訪,深刻感受兩友邦對邦誼的重視。

外交部拉丁美洲及加勒比海司長曹立傑上午在例行記者會表示,李大維在8月19日日到27日,首次以外交部長身分訪問瓜地馬拉及尼加拉瓜,並在尼國主持聯合區域會報。

他說,李大維訪兩國受高度禮遇,分別晉見瓜國總統莫拉雷斯(Jimmy Morales)與尼國總統奧德嘉(Daniel Ortega)等高層政要,兩國元首都請李大維代向蔡總統轉致候忱並邀蔡總統擇期赴訪,深刻感受兩國對中華民國邦誼的重視。

曹立傑表示,李大維訪問瓜國時,獲邀與莫拉雷斯早餐敘,另接受外長摩拉雷斯(Carlos Raul Morales)贈予「大十字國鳥勳章」(La orden del Quetzalen el grado de Gran Cruz)。

訪尼國部分,除晉見總統奧德嘉伉儷,也會晤尼國外長桑多士(Samuel Santos)、並與尼國相關部會首長進行「社福議題會談」及「尼國經貿及投資議題」會談,計與10名不同部會首長及多名黨政要員會晤。

此外,李大維也接受尼京馬納瓜市長陶瑞絲(Daysi Torres) 及格拉納達市梅娜(Julia de laCruz Mena)市長分別頒贈市鑰。

曹立傑表示,他這次以隨員身分陪李大維出訪,訪問結果非常順利成功。

媒體詢問友邦是否提出新合作計劃?他說,沒提到特別合作計劃,合作計畫都在檢視中。

媒體再詢問,前總統馬英九任內提出援外三原則「目的正當、過程合法、執行有效」是否會繼續沿用?,曹立傑表示,「這是我們心中執行的指標」。

此外,李大維在尼國舉行21名駐外館長出席的「拉美及加海地區聯合區域會報」轉達蔡總統關心拉美及加勒比海區域外交關係,期勉館長身處外交前線,務必善用外交技巧與政治智慧交涉處理,善用有限外交資源創造雙邊合作亮點,落實踏實外交。1050913

(中央社記者余曉涵台北8日電)勞動部今天召開基本工資審議委員會,會後結論,月薪部分從現行新台幣2萬8元,調至2萬1009元,漲幅5%;時薪部分,10月先由120元調升至126元,未來將一併調升至133元,仍需提報行政院決定。

勞動部上午召開基本工資審議委員會,雖然資方代表僅2人出席,但仍達成上述結論,且會議有效。1050908

下面附上一則新聞讓哪裡買大家了解時事

(中央社記者張茗喧台北18日電)中秋連假夜唱、烤肉樣樣來,恐打亂身體代謝,營養師楊承樺表示,每逢假期過後總會出現減肥潮,其中最令女性困擾的局部肥胖前3名,依序為上身厚腫、凸小腹以及肉肉小腿。

營養師楊承樺今指出,民眾趁著連假和朋友聚餐、外出旅遊,不僅飲食上不忌口,睡眠時間減少也讓身體作息大亂,打亂身體代謝,因此每逢連假過後總有約2成民眾出現肥胖困擾,求診減肥。

楊承樺說,部分上班族長期壓力大影響荷爾蒙,脂肪容易堆積在上半身,加上長期缺乏運動、肌肉量少,就會產生厚實肩線、肥軟副乳與掰掰袖,看起來特別厚腫。飲食方面應少吃高熱量及精緻醣類食物,如蛋糕、速食等,多挑選有助體內抗發炎的鮭魚、鯖魚,不飽和脂肪可調節情緒,即便減肥不吃甜食也能保有好心情。

小腹凸出除了便秘外,久坐不動也容易使脂肪囤積在大腿及腹部,楊承樺建議,平時應減少脂肪攝取,多吃纖維質豐富的地瓜、五榖米、蔬菜等,每天也要喝足「體重x30」ml的水份,例如50公斤女性每天得喝1500ml開水,加速身體代謝。

現代女性飲食偏好重口味,加上少運動、久站久坐,下半身血液循環不好,才讓肉肉腿現形,楊承樺說,少吃高鈉重鹹食物是找回美腿線條的第一步,平時可多吃排水的食物像是芹菜、菠菜、葡萄柚、綠茶,熬夜、飲酒等則應避免。

擔心減重卻把肌肉也減光?楊承樺建議,減肥飲食除了要注意高纖、低鈉等原則,低脂蛋白攝取也很重要,像是豆漿、雞蛋等都是減重不減肌好選擇。1050918

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